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“第一步,打开任督二脉?打开任督二脉?现在怎么练个什么武功都得从这开始?俗套不俗套?不能跳过?”扶风一早便起床,在院中大树下瞎捉摸着,说着打开手机搜索如何打开任督二脉。看着评论第一居然是,要练此功,必先自宫?这太扯了吧。算了算了,网络是真不靠谱。
扶尘身着僧服静静走了过来,扶风觉察到,突然袭击,用了书中的几招,可压根连扶尘的衣服都没碰着。
“想练这武功,你先得打通任督二脉。不然,只怕连这绝世武学的皮毛你都得不到。”
“我也知道,但是,只要不自宫就行。”
扶尘哭笑不得,“什么跟什么呀,要想打通任督二脉,必须心静,气定,神安,在这寺庙安静的环境下刚好适合修炼,最好是双盘腿的坐姿,稳定后采用胎息的呼吸方式进行呼吸,可以采用意守下丹田来修炼,将调息的真气蓄积到下丹田,坚持修炼,达到一定程度会感觉到真气由下丹田经长强穴向后背正中线向上,过大椎,百会,然后过印堂向下回到下丹田,周而复始,循环不休。而后数日,脊柱自然挺直,感觉到与自然连接时,便是畅通二脉了。”
“那,这段时间,能吃烧烤不?”扶风无厘头地发问。
扶尘扶着脑袋无奈地回答“你真是,偶尔吃点素的,可以。”
“那行,我潜心修炼,我家诺一回头吃夜宵,麻烦你带她去。额,记得给我打包一点素的。”
话说,扶风闭关的两天,诺一与扶尘相处的也很愉快。诺一似乎知道爸爸要做一些重要的事,并没有去打扰他,只是偶尔会从窗户偷偷看一眼。
话说,扶风因为宿世有修行的因,根机深厚,加之有扶尘的指点,很快打坐便上路了,但是总是感觉离彻底通畅二脉差那么一点。事实上,扶风已经两天没有饮食了,但是想要快点学成武功保护诺一、救出依鱼的心,一直在燃烧着,从未懈怠。
第三天,诺一拿着几串烧烤轻轻走进爸爸的屋子,轻柔地说,
“爸爸,你几天没吃了,给你最爱的烤土豆片。”
扶风闻着烤土豆的香味,看着可爱的女儿,放开双盘的腿,笑着接过土豆片幸福地吃了起来。
神奇的事,发生了,绝对不是扯,扶风吃了土豆片,想拉肚子。扶风赶紧奔向厕所,这么一蹲,神奇的事又发生了,万马奔腾,排除毒素,一身轻松,瞬时间,扶风在厕所感觉到了与自然的连接,这事就这么成了。
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